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柔道实战厉害吗,柔道的常用技能

2020-10-17信息举报

  柔道是武术里面的一种,在柔道的过程当中,经常会有摔打的动作,是一种实用性比较强的运动方式,学习柔道难度也是非常大的,现在也有很多的柔道馆,专门教一些小朋友来学习柔道,能够锻炼身体。下面是学识网小编为大家收集关于柔道实战厉害吗,欢迎借鉴参考。

柔道实战厉害吗,柔道的常用技能

  一、柔道实战厉害吗

  柔道的实战还是非常强的,能够让对方失去战斗力,像过肩摔或者背负投摔,在瞬间就能够制衡敌人,技术越强,制胜对方就会越轻松,柔道也是一种以地面技术以及摔法为主要的战斗技术,在实用性方面,可能散打会比柔道更胜一筹,而柔道在使用方面会受到一定的条件限制。在练习方面,柔道以及散打并没有什么高低之分,根据自己的喜好进行选择就可以了。柔道有各种各样的动作,像单手背负投,对方的胸腹需要贴着背部,这样就能够大弧线的把对方摔倒,首先就是应该把自己右边的脚快速的滑到对方右边脚的那一侧前方,身体向下沉,然后转动身体左边的脚,需要快速的滑进对方左边脚的那一侧,右手把对手的左边腋下给拖住,向上弹腰部,然后把对方抛弃进行过肩摔。

  二、柔道的常用技能

  柔道里面会使用到的技能还是非常多的,首先需要让对方的身体向前倾,重心需要移动到右脚上面,身体也应该比较倾斜向右前方,而自己的身体需要向左边进行转动,左边的脚也应该向后方退上一步,右边的脚需要踩在对方脚外侧的地方,重心放在右脚上面,两个手需要使劲,然后把对方进行半圆形的牵引,然后进行摔倒。

  上面给大家介绍的就是柔道实战厉害吗,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,通过上面的介绍我们可以知道柔道的实战性还是非常强的,但是它的实用性没有散打那么高,会受到很多条件的限制,练习柔道可以达到锻炼身体目的,也可以起到一定自我保护效果,不管练习哪一种项目,目的都是为了强健身体,而不是为了去制衡别人,心态一定要摆正。


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